講師紹介
三井 雅代
まずは、自己紹介させてください。
株式会社エコール・ジ・マーサ代表
ヨガ・ピラティスの国際ライセンス認定校して、スタジオを運営している38年のキャリアを持つボディ・メイクの専門家です。
これまでの2000人以上の指導者を輩出してきました。
なかには、国際的に活躍してインストラクターもいます。
また、国立大学で講師として健康スポーツ科学の講義や演習も教えています。
産婦人科で、マタニティや産後ケアの指導、更年期やシニア世代の方々と、女性の人生に関わり、いつまでの健康で美しくあり続けられるように運動だけでなく栄養や美容、ライフスタイル全体のアドバイザーとして活動しています。
メディア関係では、地元ラジオ局の健康のコーナーを5年担当ました。テレビの特集のコメンテーターで出たりもしています。
会社を経営し､ボディメイクの専門家と、いまでは堂々と名乗っている私ですが、じつは、ド素人からの転身なんです。26歳でフィットネス業界に入り４５歳というけっこういってる年齢で起業をしたんです。
不妊で悩んだ結婚時代、そして離婚。更年期で様々な症状､心身の変化を体験し、女性としての自信を失ってしまった50代。
でも生涯現役指導者として人生100年時代に貢献したい。大学で研究も継続しながら、いつまでも健康で美しくあり続けるように、自身がいくつになっても体は変わる、人はいつでも変われるを試行錯誤､自分自身を研究材料にしながら実践してきました。
結果60歳でミセスコンテストやボディコンテストでグランプリを受賞することができました。
人はいくつになってもわかることができる。
これらの経験が今回のプログラムに繋がっています。
このプログラムでお会い出来ることを楽しみにしております。
運動は「運」を動かすと書きます。
このプログラムを一緒に行い、
自ら動くことで1年後のあなたの人生を新たなステージに導きます。
共に楽しく結果を出し成長して行きましょう！
